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gesund im Urlaub

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Gesund bleiben im Urlaub

by fuerth-regional
Wer kennt das nicht: Gerade erst am Urlaubziel angekommen, hat das Kind Fieber oder der Hals kratzt. Starten Sie in den Urlaub wenn möglich mit zwei Tagen Vorlaufzeit und nicht direkt nach der Schule, nach dem Kindergarten und nicht direkt vom Arbeitsplatz. Sobald der Alltagsstress nachlässt, schaltet auch das Abwehrsystem herunter. Insbesondere für Kinder ist die Vorfreude auf den Urlaub mit großer Aufregung, und wiederum mit Stress, verbunden. Kleine Urlaubsbeschwerden können mit der richtigen Reiseapotheke selbst behandelt werden oder lassen sich sogar vermeiden. Was in die Reiseapotheke gehört Wenn sich in Ihrer Grundausstattung Verbandszeug, Desinfektionsspray, Wund- und Heilsalbe, Medikamente gegen Erkältung, [...]

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